Lesiones deportivas más frecuentes
Las lesiones deportivas son muy frecuentes en aquellas personas que practica activamente un deporte. Aunque se dan más en profesionales del deporte, en quienes no lo son también se puede …
¿Por qué produce anemia la falta de vitamina B12?
Cuando tenemos una dieta equilibrada, rica en diferentes tipos de comidas y nutrientes, la falta de vitaminas suele estar curada, pero cuando esto no sucede, puede que nuestra salud se …
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Obesidad infantil: Causas y tratamientos
La obesidad infantil es una enfermedad que lamentablemente cada día es más frecuente. El consumo de alimentos procesados y con alta cantidad de grasas y azúcar hace que el cuerpo …
La caspa, qué la causa y cómo podemos combatirla y prevenirla
La caspa es un tipo de patología que sufren millones de personas en el mundo y que además de ser un poco molesto es bastante poco estético, lo que podría …
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Diabetes infantil: Causas, síntomas, prevención y tratamiento
La diabetes es un tipo de enfermedad que afecta a gran parte de la población mundial. Cerca de 30 mil niños menores de 15 años sufren también de esta patología …
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Todo lo que no sabías sobre la dermatitis atópica
Seguramente alguna vez en tu vida has sufrido una alteración en la piel. Generalmente ese tipo de alteración se le llama dermatitis atópica y en muchos casos podría llegar a …
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Todo lo que no sabías acerca de la neumonía
Sufrir de neumonía es bastante molesto para cualquier persona. Se trata de un tipo de patología en donde hay una inflamación importante del pulmón a raíz de una bacteria llamada …
10 pistas para conseguir una dieta equilibrada y saludable
Seguramente a lo largo de tu vida has hecho un sin fin de dietas con el fin de bajar esos kilos que hay demás en tu cuerpo y obtener así …
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Cómo quemar 1000 calorías por día
Cuando nos ponemos como meta el bajar esos kilos demás que hemos ido ganando con el paso del tiempo, nos sumergimos en un mundo de información en donde sabemos que …
Cómo combatir el insomnio de forma natural
Todos en algún momento de la vida hemos sufrido de insomnio. Se trata de una patología que sucede cuando no podemos conciliar el sueño de forma acertada lo que hace …
Colesterol alto en niños
Cuando pensamos en el colesterol, es normal que creamos que este tipo de patología sólo sea sufrida por personas adultas. Sin embargo el colesterol en niños, en los últimos años, …
Cómo quemar calorías sin hacer nada
Si el deporte y el ejercicio físico no te gusta, entonces tendrás que buscar una manera alternativa para quemar calorías. Puede que pienses que quemar calorías sin hacer nada no …
Cálculo del consumo de calorías necesarias
Cada vez que hacemos una dieta, nos ponemos frente al gran reto de cambiar los alimentos que consumismos, algo que podría ser complejo y llevarnos a que ese cambio tan …
Cómo quemar calorías durmiendo
Aunque te cueste creerlo, cada vez que duermes estás quemando calorías y eliminando esa grasa que se acumula en tu cuerpo. Cuando no descansamos adecuadamente, hay un desequilibrio hormonal muy …
Propiedades y beneficios del Té verde
Seguramente tienes asociado el té verde como un elemento digestivo y antioxidante que ayuda a equilibrar el cuerpo, pero la realidad es que es mucho más que eso. El té …
Los mandos de la TV, lo más contaminado en los hoteles
Un estudio de investigación realizado por la Universidad de Houston, ha demostrado que la zona más contaminada de los hoteles, además de los propios lavabos y el váter, son los …
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Cómo quemar calorías en casa
Cuando hacemos una dieta porque queremos bajar algunos kilos que tenemos de más, sabemos que debemos disminuir al máximo el consumo de calorías, pero para que sea realmente efectivo, además …
Ejercicios de tonificación para mujeres
La tonificación en el cuerpo tanto de una mujer como de un hombre es muy importante ya que es lo que hará la diferencia entre un cuerpo sano y un …
Cómo quemar grasa abdominal
Hay muchas personas que desean bajar de peso o que tienen una contextura delgada pero que su grasa se acumula en la zona del abdomen, una de las más difíciles …
10 propiedades sorprendentes de la miel de Manuka
Puede que pienses que consumir miel mucha miel podría ser malo para tu salud, pero es porque no has probado las propiedades de la miel de Manuka, un tipo de …
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