Consejos de belleza

Turismo saludable: Tendencias del turismo de salud y bienestar

Turismo saludable

Muchas personas no quieren viajar solo para desconectar y relajarse, sino también para cuidar su salud. Por tanto, el tradicional spa, las playas y las actividades recreativas por sí solas no bastan, es necesario concebir destinos turísticos completos que garanticen el bienestar de los visitantes. Por eso, en los últimos años se ha puesto de moda el turismo saludable o de bienestar, para cuidar mente y cuerpo incluso cuando estamos de vacaciones. Leer más »

Hoteles con spa en Madrid

Hotel Eurostars Madrid Tower

Madrid es una gran urbe y, como tal, puede ser muy caótica y estresante. Por eso, si vas de vacaciones a esta capital, nada mejor que hospedarte en uno de sus hoteles spa. De esta forma, cuando traspases el umbral del alojamiento te olvidarás de las tensiones, de la mano de tratamientos que se encargarán de que mente y cuerpo entren en sintonía. He aquí alguno de los hoteles en Madrid más vanguardistas, a los que no les falta un buen spa. Leer más »

Hoteles saludables en México

JW Marriott Cancun

México siempre ha sido uno de los destinos turísticos más visitados de Latinoamérica, no solo por sus hermosas playas sino también por su excelente clima y su cultura. No obstante, ahora los visitantes no solo buscan la belleza del paisaje o el exotismo sino que también quieren alojarse en hoteles saludables, en los que el relax y el cuidado del cuerpo se conviertan en un ritual cotidiano. Leer más »

¿Cómo quitar las manchas en la piel?

Remedios naturales para eliminar las manchas en la piel

Uno de los signos más evidentes del envejecimiento son las manchas en la piel, que aparecen en forma de pecas o lunares. De hecho, se trata de una de las afecciones dermatológicas más frecuentes, sobre todo en las personas que tienen la piel muy blanca. En la mayoría de los casos estas manchas se deben a la exposición al sol o a lesiones mal cicatrizadas, aunque el uso de medicamentos como los antibióticos o los problemas hepáticos también pueden causarlas. Leer más »

Remedios para conseguir un cabello con más volumen

Remedios cabello con más volumen

Uno de los principales problemas que enfrentan muchas mujeres es la pérdida de volumen del cabello. Este cambio puede estar causado por múltiples factores, desde el uso excesivo de planchas para el alisado del cabello hasta una dieta inadecuada que no proporcione los nutrientes que el pelo necesita para crecer sano y fuerte. Los desarreglos hormonales, el estrés e incluso la genética también pueden hacer que el cabello pierda volumen. Leer más »

Dieta hipocalórica: Cinco riesgos para tu salud

Dieta hipocalórica

Que tire la primera piedra quien nunca ha seguido una dieta. En una sociedad donde el ideal de belleza es una persona delgada, no es extraño que todos, en alguna que otra ocasión, hayamos querido deshacernos de esos kilos de más. Y aunque existen diferentes tipos de dietas que nos permiten perder peso, unas de las más difundidas son las dietas hipocalóricas. Leer más »

La caspa, qué la causa y cómo podemos combatirla y prevenirla

caspa causas

La caspa es un tipo de patología que sufren millones de personas en el mundo y que además de ser un poco molesto es bastante poco estético, lo que podría causar otro tipo de consecuencias más graves como por ejemplo tener una baja autoestima, timidez entre otras. Por suerte hoy en día existen varios tipos de tratamientos que ayudan a controlar su aparición y que de seguro pueden darte lo que estás necesitando para eliminar la caspa de tu vida. Leer más »

Alopecia nerviosa: Cuando el pelo se cae debido a la ansiedad

Alopecia nerviosa

La salud de nuestro cabello está íntimamente relacionada con nuestro estado de ánimo. De hecho, nuestro cuerpo es como una maquinaria perfectamente engranada por lo que un desperfecto en una de las piezas, que en este caso serían las emociones, puede provocar daños a nivel físico. El estrés y los estados emocionales negativos, en sentido general, pueden hacer que nuestro cabello se vuelva opaco, frágil y quebradizo. Leer más »