Las dietas milagro pueden ser muy peligrosas
Son muchas las personas que desesperadas porque no bajan de peso recurren a las denominadas “dietas milagro”. Solo quieren obtener resultados rápidos en poco tiempo, sin darse cuenta de que son …
Dietas milagro
Dieta Dukan: Un menú desde el entrante hasta el postre
La dieta Dukan promete una pérdida de peso rápida y sin pasar hambre, razón por la cual se ha difundido por todo el mundo. De hecho, al contrario de otras …
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Dieta disociada: ¿Cuáles son sus principios básicos?
La dieta disociada es un régimen de alimentación que promulga no mezclar determinados grupos de alimentos porque, en teoría, resulta dañino para la digestión. Básicamente, se basa en la idea …
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Dieta Dukan: Los alimentos permitidos
Todo aquel que haya seguido una dieta para perder peso sabrá que lo más difícil no es adelgazar, lo complicado es mantener el peso perdido porque el Efecto Rebote aguarda …
Dieta Dukan: Fases explicadas paso a paso
En los últimos años han surgido muchas dietas que prometen resultados mágicos pero hoy sabemos que no existen atajos ni soluciones milagrosas. Para perder peso es necesario esforzarse y dejar …