Las nueces protegen nuestro corazón y mucho más
Las nueces son uno de los frutos secos más saludables que existen, por lo que deberían formar parte de nuestra dieta diaria. No solo son un alimento muy nutritivo que …
Enfermedades gastrointestinales
Dieta cetotariana: Un híbrido entre la dieta keto y la vegetariana
Popularizada por Will Cole, quiropráctico y especialista en medicina funcional, la dieta cetotariana está ganando cada vez más partidarios en todo el mundo. A mitad camino entre una dieta keto …
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¿Por qué debes incluir las almendras en tu dieta diaria?
Ya sea como snack, ingrediente en postres o en forma de leche, las almendras son uno de los frutos secos más consumidos del mundo. Ello explica su alta demanda en …
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Alternativas al Omeprazol: 5 protectores de estómago naturales
La acidez estomacal es una de las alteraciones más comunes en España. Se estima que alrededor del 30% de los españoles sufre acidez de estómago al menos una vez a …
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La celiaquía: ¿Qué es y cuáles son sus síntomas?
La celiaquía o enfermedad celíaca es una de las enfermedades crónicas intestinales más comunes en el mundo. Solo en España se estima que el 1% de la población es celíaca, …
Hernia de hiato: ¿Qué es y cómo tratarla?
La hernia de hiato es una de las hernias diafragmáticas más comunes, se estima que afecta a entre el 20 y el 30% de los españoles con una incidencia de …
Dieta aconsejada para personas con gastritis
La gastritis es un problema común que suele cursar con síntomas como la indigestión, dolor abdominal, ardor en el estómago, náuseas y sensación de saciedad, a pesar de que no …
3 plantas curativas que puedes cultivar en casa
Todos hemos tenido en alguna ocasión un dolor de cabeza, hemos sufrido problemas de estómago o nos ha atenazado el vértigo y las náuseas. En estos casos, es posible recurrir …
7 beneficios para la salud de consumir manzanilla
Desde tiempos remotos, la manzanilla se ha utilizado con fines medicinales. De hecho, se conoce que en la antigua Grecia y en el imperio romano ya se recurría a esta …
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Tratamientos naturales para la bacteria Helicobacter Pylori
Se estima que aproximadamente dos tercios de la población mundial están infectados con Helicobacter Pylori, un tipo de bacteria que habita en el estómago y que es la responsable de …
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La bacteria Helicobacter Pylori
Décadas atrás se pensaba que ninguna bacteria podía vivir en nuestro estómago pues, en teoría, el grado de acidez era incompatible con la vida celular. Sin embargo, en 1979 el …
¿Cuán peligrosa es la obesidad?
La obesidad se ha convertido en un grave problema de salud responsable de alrededor de 2,8 millones de muertes al año. Las cifras apuntan que una persona obesa que tenga …