Con el paso de los años, el pecho es una de las zonas que más sufre lo que se llama comúnmente “las consecuencias de la gravedad”. Para tener una figura radiante y perfecta, hay que ayudar a que el pecho se mantenga en su sitio, con lo que puedes aplicar estos ejercicios para el pecho de mujeres para lograr tenerlo siempre firme y tonificado tanto en la parte de los hombros como en los tríceps. Leer más »